Atelier de Bien Etre Enfant                     
 
     Atelier ouvert aux enfants
 
Apprentissage ludique de gestes simples pour être en bonne santé, apaisé et en pleine forme.

Par des mouvements simples, des postures corporelles justes, un travail respiratoire, les enfants mobiliseront l’énergie qui anime le corps pour tonifier sa vitalité et harmoniser la circulation énergétique.
 
    Au cours de ces ateliers, les enfants pourront pratiquer diverses techniques :
• 
Exercices respiratoires.
• Do-In : technique d’automassage le long des méridiens et des points d’acupuncture.
• Echanges en shiatsu.
• Mouvements lents. 
• Relaxation et détente profonde.
• Méditation.
 
   Ces exercices pratiqués régulièrement ont pour but de :
• se maintenir en bonne santé corporelle.
• vivre en harmonie avec soi-même, calme intérieur.
• vivre en harmonie avec son environnement.
• enrichir le sang et  renforcer les organes.
• favoriser la libre circulation de l'énergie.
• tonifier sa vitalité.
 
    Les exercices varient au cours de l’année en fonction des saisons.
    Ils permettent au corps d’être en adéquation avec l’énergie saisonnière.
 
   Les ateliers ont lieu au 14 rue de Cabochon à Blois.

  Mercredi de 14h45 à 15h30
une semaine sur 2.
en 2018 , 24 janvier - 7 et 21 février - 14 et 28 mars - 11 avril - 16 et 30 mai - 13 et 27 juin

   Séance découverte offerte
   Coût d'une séance 10 €
   Abonnement 8 séances 65 €


   Inscription préalable par mail christelle.tam@cegetel.net ou par 
téléphone 06-50-60-12-71