Cours individuel de Do In  

1 heure      Tarif : 60 euros           
 14 rue de Cabochon à Blois.

Envie de vous maintenir en bonne santé...   
 
                                       
    Voici l’opportunité de pratiquer diverses techniques :
• Do-In : technique d’automassage le long des méridiens et des points d’acupuncture.
• Etirements le long des méridiens.
• Mouvements lents.
• Exercices respiratoires.
• Relaxation et détente profonde.
• Méditation.

  
  Ces exercices pratiqués régulièrement ont pour but de :
• se maintenir en bonne santé corporelle.
• vivre en harmonie avec soi-même, calme intérieur.
• vivre en harmonie avec son environnement.
• enrichir le sang et  renforcer les organes.
• favoriser la libre circulation du Qi, Souffle Vital.
• tonifier sa vitalité.
   
    Les exercices varient au cours de l’année en fonction des saisons.
Ils permettent au corps d’être en adéquation avec l’énergie saisonnière.