Atelier Do in Enfants

   Le do-in , voie de l'Energie, est une technique d’automassage d’origine japonaise et plus anciennement chinoise, utilisant des techniques de digipression pour favoriser la circulation de l’énergie, le Souffle vital, le Qi.

    Grâce à des exercices respiratoires,
    des postures corporelles justes,
    des gestes simples,
    les enfants mobiliseront l’énergie qui anime leur corps pour tonifier leur vitalité et harmoniser la circulation énergétique.

    Être en bonne santé, apaisé et pleine forme.


   Ces exercices pratiqués régulièrement ont pour but de :
• se maintenir en bonne santé corporelle.
• vivre en harmonie avec soi-même, calme intérieur.
• vivre en harmonie avec son environnement.
• enrichir le sang et  renforcer les organes.
• favoriser la libre circulation de l'énergie.
• tonifier sa vitalité.
 
     Les exercices varient au cours de l’année en fonction des saisons.
     Ils permettent au corps d’être en adéquation avec l’énergie saisonnière.
 
  Les ateliers ont lieu à l'Espace Quinière Rosa Parks à Blois chaque mercredi 
de 10h45 à 12h00.

   Inscription préalable auprès de l'Espace Quinière Rosa Parks au 02-54-43-72-07