Méditation
Ma pratique de la méditation :
Ma pratique énergétique globale m'a amenée à chercher des voies pour être mieux à l'écoute de mon corps. Au fil du temps, j'ai appris à me placer à l'écoute de mes organes, de leur état dans l'instant, de leur mouvement énergétique, souvent en lien avec l'énergie saisonnière.
Mon expérience personnelle, et professionnelle de praticienne de Shiatsu, d'enseignante de Do In, m'a permis de créer des temps de méditation afin d'être mieux en présence avec mes organes et ainsi soutenir leur bon fonctionnement au fil des saisons.
Je vous propose de vivre cette écoute, cette présence et ce soutien aux organes par les méditations que j'anime afin d'être mieux en harmonie avec l'énergie de saison.
Cette présence à soi, ces temps de méditation favorisent
. la circulation de l'énergie et donc le bon fonctionnement de la globalité de l'organisme
. le soulagement des douleurs
. le bien-être mental et la vitalité
Ma pratique énergétique globale m'a amenée à chercher des voies pour être mieux à l'écoute de mon corps. Au fil du temps, j'ai appris à me placer à l'écoute de mes organes, de leur état dans l'instant, de leur mouvement énergétique, souvent en lien avec l'énergie saisonnière.
Mon expérience personnelle, et professionnelle de praticienne de Shiatsu, d'enseignante de Do In, m'a permis de créer des temps de méditation afin d'être mieux en présence avec mes organes et ainsi soutenir leur bon fonctionnement au fil des saisons.
Je vous propose de vivre cette écoute, cette présence et ce soutien aux organes par les méditations que j'anime afin d'être mieux en harmonie avec l'énergie de saison.
Cette présence à soi, ces temps de méditation favorisent
. la circulation de l'énergie et donc le bon fonctionnement de la globalité de l'organisme
. le soulagement des douleurs
. le bien-être mental et la vitalité
Modalités :
Pratique assis(e), au sol, sur un zafu, un coussin ou sur chaise.
Le Mardi de 18h30 à 19h30, au 14 rue de Cabochon à Blois.
En 2022, 11 et 25 janvier - 8 et 22 février - 1-15 et 29 mars - 12 et 26 avril - 10 et 24 mai -7 et 21 juin.
Pour participer à ces temps collectifs de méditation, s'inscrire au 06-50-60-12-71 ou christelletam41@gmail.com
Participation 15 euros.
Ateliers collectifs de méditation en milieu professionnel, entreprises, institutions, associations ou pour un groupe de personnes intéressées.
Me contacter pour définir ensemble le(s) projet(s).
Ces temps peuvent avoir lieu ponctuellement ou dans une régularité (hebdomadaire, mensuelle...) en fonction de vos besoins ou envies.