Formation 

Shiatsu Familial

 

Cette formation vous permet :

. l'apprentissage des bases du Shiatsu traditionnel que vous pourrez pratiquer sur votre entourage proche.
. d'acquérir des outils pour entretenir votre capital vitalité.
. d'être à l'écoute de soi et de l'autre.
. de développer votre ressenti et la qualité de votre toucher.
. une ouverture sur les notions de base de Médecine Traditionnelle Chinoise.


Programme :

. Do In. (auto massage ou auto shiatsu)
. Mako-ho (étirements des méridiens).
. Respiration.
.Travail sur le centrage, la position juste et la distance juste.
. Protocole du dos de shiatsu allongé.
. L'approche et le contact de l'autre, le toucher et son influence, la qualité du toucher.
. Présentation des bases de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

· Le Tao

· Yin / Yang
· Les cinq mouvements

. Les saisons et l'art de nourrir la vie
· Approche des méridiens

 

MODULE de 4 week-ends :

1er week-end

Exercices respiratoires

Do In: auto shiatsu qui active la mise en circulation de l'énergie vers une harmonie énergétique.

Influence du toucher.

Protocole partiel de shiatsu du dos.

 

Le tao

Yin – Yang

Approche des méridiens Poumon – Gros intestin et Estomac.

 

2° week-end

Exercices respiratoires.
Do In.

Exercices sur les postures et le postionnement.

Qualité du toucher.

Révision shiatsu du dos et apprentissage du shiatsu du bassin et des jambes.

 

Les cinq mouvements exprimant la réalité dynamique du monde.

Approche des méridiens Rate – Coeur et Intestin grêle.

 

3° week-end

Exercices respiratoires.

Do In.

Makko Ho : étirements correspondant aux méridiens pour y faciliter la circulation énergétique.

Révision du protocole appris et shiatsu du bras et de l'omoplate.

 

Les saisons et l'art de nourrir la vie.

Approche des méridiens Vessie – Rein – Maître du Coeur.

 

4° week-end

Exercices respiratoires.
Do In.

Makko Ho

Révision du protocole appris et shiatsu du haut du dos.

Placement et transfert.

Affiner les sensations quant aux énergies différentes de chacun et aussi sa propre énergie.

Contrôle de la maîtrise du shiatsu de la face arrière du corps.

 

L'homme des cinq mouvements.

Approche des méridiens Triple Réchauffeur – Vésicule biliaire et Foie.

 

Le cycle d'initiation au Shiatsu Familial se déroule sur 4 week-ends.

Ce temps de formation vous permet de pratiquer un shiatsu de relaxation sur vos proches, famille, amis.

Il est composé d'un apprentissage  * pratique grâce à l'enchaînement fluide de gestes simples, et
                                                  * théorique avec un apport sur l'énergétique Traditionnelle Chinoise



        
Au plaisir de la rencontre, de l'échange et du partage...



Renseignements et inscriptions  au 06-50-60-12-71    ou     par mail      christelle.tam@cegetel.net